CUIDE DA SAÚDE DO SEU CÉREBRO
Assim como nosso corpo, o cérebro precisa de manutenção e treinamento. Além de ter uma alimentação balanceada, ingerir pouca bebida alcóolica e controlar o estresse, precisamos fazer exercícios cerebrais para melhorar nossa qualidade de vida.
Para isso, neurocientistas já conseguiram comprovar que estimular o cérebro com atividades novas e desafiadoras aumenta nossa capacidade de aprender e nosso desempenho profissional.
Os exercícios para o cérebro são chamados por estudiosos da área de neuróbicas, ou seja, atividades aeróbicas para os neurônios. Quando estimulado de forma adequada, o cérebro ativa novas conexões sinápticas e potencializa suas habilidades.
No Brasil, a ginástica para o cérebro está sendo amplamente difundida graças a uma metodologia inovadora oferecida pelo SUPERA, que trabalha as funções cerebrais das pessoas pelo uso do ábaco,instrumento de cálculo milenar utilizado também para desenvolver a concentração e a velocidade do pensamento (Soroban), de jogos educativos e uma grande variedade de dinâmicas que ajudam a desenvolver partes do cérebro, melhorando as funções de memória, atenção e concentração.
Com a nova unidade da Supera no bairro do Morumbi você pode melhorar a saúde do seu cérebro. Entre em contato e saiba mais: (11) 2626 3883.
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