CUIDE DA SAÚDE DO SEU CÉREBRO

Assim como nosso corpo, o cérebro precisa de manutenção e treinamento. Além de ter uma alimentação balanceada, ingerir pouca bebida alcóolica e controlar o estresse, precisamos fazer exercícios cerebrais para melhorar nossa qualidade de vida.

 

Para isso, neurocientistas já conseguiram comprovar que estimular o cérebro com atividades novas e desafiadoras aumenta nossa capacidade de aprender e nosso desempenho profissional.

 

Os exercícios para o cérebro são chamados por estudiosos da área de neuróbicas, ou seja, atividades aeróbicas para os neurônios. Quando estimulado de forma adequada, o cérebro ativa novas conexões sinápticas e potencializa suas habilidades.

 

No Brasil, a ginástica para o cérebro está sendo amplamente difundida graças a uma metodologia inovadora oferecida pelo SUPERA,  que trabalha as funções cerebrais das pessoas pelo uso do ábaco,instrumento de cálculo milenar utilizado também para desenvolver a concentração e a velocidade do pensamento (Soroban), de jogos educativos e uma grande variedade de dinâmicas que ajudam a desenvolver partes do cérebro, melhorando as funções de memória, atenção e concentração.

 

Com a nova unidade da Supera no bairro do Morumbi você pode melhorar a saúde do seu cérebro. Entre em contato e saiba mais: (11) 2626 3883.

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